SF – BB5k - Гимнаст.палка (бодибар) SKYFIT, l=1200mm,

Наклоны в стороны с гимнастической палкой (бодибар) с подъемом ноги, упражнение для укрепления косых мышц живота.

● Исходное положение стоя.

● Ноги на ширине плеч.

● Левую ногу вытяните и поставьте на носок.

● В руки возьмите бодибар (гимнастическая палка )и поднимите вверх.

● Выполняйте наклоны в левую сторону.

После выполнения одного подхода примите исходное положение, поставьтена носок правую ногу и выполняйте наклоны в правую сторону.

Гимнастические палки SKYFIT изготовленны из прочных высококачественных материалов.

Гимнастическая палка SKYFIT имеет специальное защитное покрытие устойчивое к механическим повреждениям.